Cum sa slabesti sanatos, mancand pe saturate?

Imi place sa povestesc despre ce ne face bine, ce alimente sa asezam pe farfuria echilibrata, ce sa evitam, ce anume conteaza si ce nu cand vine vorba despre nutritie. Daca dupa ce citesti un articol vrei sa discutam, iti stau cu drag la dispozitie.

Zaharul, ucigasul ascuns

Studiile arata ca raspunsul creierului nostru la consumul de zahar este similar cu raspunsul inregistrat in cazul consumului de cocaina. Diferenta este ca zaharul nu este interzis, ba, mai mult,

Mai exista mancare sanatoasa in ziua de azi?

De fiecare data cand ma uit pe etichetele produselor din rafturile magazinelor, ma intreb daca totusi in lumea asta mai exista si mancare sanatoasa, sau in fine, mancare sanatoasa in forma

Consultant nutritionist in Pitesti cu peste 10 ani de experienta, te ajut sa slabesti usor si cu mentinere

In fiecare zi ajut o multime de oameni sa isi atinga obiectivele pe partea de nutritie, fie ca isi doresc sa ajunga la greutatea dorita modeland cateva kilograme, fie ca isi doresc sa isi imbunatateasca nutritia, digestia, starea de bine, sanatatea tenului, fie ca sunt, pur si simplu, in cautarea unei solutii de nutritie de top.