Eu sunt Ani Oprescu, Consultant de nutritie in Pitesti
Consultant de nutritie cu peste 11 ani de experienta
Hei, buna, dragii mei!
Numele meu este Ani Oprescu si de peste 11 ani sunt Consultant de Nutritie in Pitesti!
Sunt coordonatoarea Clubului de Nutritie Funtatik 24 – SlabescUsor.ro in cadrul caruia imi desfasor activitatea impreuna cu alti colegi pe care ii coordonez si unde, zi de zi, ajutam un numar mare de persoane de toate varstele sa isi corecteze nutritia si stilul de viata pentru a obtine greutatea dorita, o sanatate mai buna si o forma fizica asa cum isi doresc!
Suna bine pana aici? 😉
Pentru ca eu cred in integritate, da-mi voie sa iti povestesc putin despre mine si despre parametrii mei corporali.
Am aproape 45 de ani, sunt casatorita si, impreuna cu sotul meu, avem o minunata adolescenta care ne consuma din plin energia!
Am 1.60 m, 52 de kg si o varsta metabolica de numai 30 de ani!
Imi place sa mananc, cu siguranta nu ma infometez, dar sunt atenta la ce mananc si fac alegeri bune in privinta alimentelor (lucru pe care de altfel ii invat si pe prietenii din comunitatea mea in cadrul lectiilor de nutritie desfasurate in club).
Fac sport, in cadrul claselor de pilates si aerobic – in general exercitii cu greutatea propriului corp (pe unele le si coordonez din pozitia de antrenor), dar moderat, din cauza unei operatii pe coloana, am sa iti povestesc mai multe despre acest lucru, daca vrei, cand ne vedem si de ce nutritia este mai importanta decat sportul pentru a ne controla greutatea.
Nu „trag de fiare” la o sala de fitness, nu ma infometez, nu urmez cure de slabire si cu siguranta nu incurajez acest lucru, prin prisma educatiei nutritionale primite in cei peste 10 ani de experienta in pozitia de consultant de nutritie si miscare.
Imi pastrez greutatea si compozitia corporala neschimbate de peste 11 ani, un nivel mare de energie si buna dispozitie si…viata e din ce in ce mai frumoasa!
Suna bine?
Rezultatul personal inainte de toate
Unul din cele mai importante aspecte pe care orice profesionist trebuie sa il aiba in vedere (si cu atat mai mult un nutritionist in Pitesti sau oriunde in lume) este activitatea constanta, implicarea continua in orice tine de aria de expertiza. Invat si eu de la medici de renume, de la consultanti cu o experienta mai mare ca a mea si la randul meu, predau ceea ce stiu altor consultanti la inceput de drum, ma implic in organizarea de evenimente, sunt speaker in cadrul cursurilor locale si nationale, sunt antrenor de fitness, mentorul si prietenul cu care faci pas cu pas acest drum al trasformarii personale.
Alaturi de dna Dr Corina Zugravu, de la care am invatat o multime de lucruri despre nutritie, despre cum functioneaza corpul uman din acest punct de vedere, cea care ne-a indrumat si ne-a format in cadrul numeroaselor cursuri la care am participat.
Dna Dr Corina Zugravu este medic primar Igiena Alimentației si Nutriție, Șef catedra Igiena si Ecologie, Dept. Stiintelor Fundamentale, UMF Carol Davila, in prezent activand in cadrul Ministerului Sănătăţii, Institutul Național de Sănătate Publică Centrul Național de Monitorizare a Riscurilor din Mediul Comunitar
Dr Vasile Osean, medic de medicină de familie, cu specializare în balneologie, medicină fizică, medicină sportivă şi fizioterapie, specializat în acupunctură şi în terapia Bowen. Are, de asemenea şi un Master în Psihologia Sportului de Performanță, iar, în 2020, a început studiile universitare de doctorat pe tema ”Relația minte corp în consilierea filozofică”.
Dr Vasile Osean are peste 18 ani de experiență în medicina de recuperare.
Vasile Oșean este medic coordonator în cadrul loturilor naționale și olimpice de canotaj ale României.
In mod exceptional, Dl Dr Vasile Osean deține Recordul mondial de traversare a Oceanului Atlantic (La Gomera – Antigua) și Recordul mondial de traversare a Marii Negre ( Mangalia – Batumi) întro- barcă cu vâsle.
Totodata, Dr Vasile Osean este si antreprenor, medic coordonator al clinicilor MedySportline unde coordoneaza alaturi de sotia dlui peste 100 de medici.
Peste 11 ani de experienta ca si consultant in nutritie si miscare
Peste 11 ani de lucru 1 la 1 cu clientii, peste 11 ani de cursuri nationale, internationale, grupuri de formare, din pozitia de cursant sau coordonator, antrenamente, 11 ani frumosi si plini de bucurii.
Invatarea continua prin intermediul cursurilor de nutritie si fitness locale, zonale si nationale
Formare continua in cadrul cursurilor locale si nationale de nutritie, cu experti de top din Romania si invitati de renume din afara, ce vin sa ne impartaseasca din experienta lor
Invat zi de zi de la experti de top in nutritie si sport
10 Congrese Internationale de Nutritie
Am invatat de la somitati de renume mondial, de la medici laureati cu Premiul Nobel, de la consultanti cu peste 40 de ani de experienta
10 Congrese Internationale de Nutritie ce au avut loc la Barcelona, Madrid, Praga, Paris, Koln, Cracovia si online la Stockholm, Minsk si Atena.
Tocmai ce ne-am intrors de la Congresul International de Nutritie Extravaganza 2024 ce a avut loc la Manchester/UK si deja privim cu interes catre urmatoarea editie ce va avea loc la Budapesta, in 2025
Speaker pe scena evenimentelor locale si nationale
De cate ori mi se ofera ocazia, ma implic activ si ca speaker pe scenele evenimentelor de nutritie si miscare, a cursurilor locale sau nationale, pe scena sau online.
Formator, trainer, coordonator si supervizor consultanti de nutritie si miscare
Predau mai departe ce am invatat in cei peste 11 ani de experienta
In mod continuu, formez consultanti de nutritie in cadrul retelei de Cluburi de Nutritie si Miscare din tara dar si de peste hotare, invatand astfel persoanele doritoare sa isi construiasca o cariera in domeniul nutritiei sa isi ajute proprii clienti sa slabeasca, sa fie mai plini de energie si mai sanatosi.
Organizator de evenimente de nutritie si miscare
In mod constant ma implic in organizarea evenimentelor locale sau nationale, a cursurilor, a petrecerilor tematice sau a evenimentelor de miscare ce au loc in comunitatea noastra de clienti.
De curand am organizat petrecerea White Party la Shaker Events Budeasa, eveniment ce a adus impreuna 200 de oameni dragi pasionati de o viata activa, mai buna si mai sanatoasa.
Cursuri certificate ca antrenor fitness
Una din cele mai frumoase si pline de provocari perioade, aceea de absolvire a cursurilor de antrenor de fitness in cadrul scolii internationale Fiteducation
Ore de nutritie organizate in cadrul Clubului
Invatam impreuna cum sa mancam mai sanatos, cum sa facem alegeri sanatoase, ce ne ajuta si ce nu in atingerea scopului propus!
