Despre cum sa slabesti si sa te simti bine!

Toata lumea iti spune sa bei apa! La televizor, doctorul, prietenii, pur si simplu toata lumea! Ti se da si o cantitate anume, 2 litri de lichide in fiecare zi (unde prin lichide nu intelegem berea, vinul, sucurile carbogazoase si alte asemenea, ok?) Este clar, nici macar nu punem la indoiala acest lucru: apa este […]

Cred ca cel mai bine incep prin a spune ca situatia in care ai ajuns, anume aceea de supraponderalitate, daca nu chiar obezitate, se datoreaza ignorarii unor reguli alimentare de baza. Este clar! Nu te-ai ingrasat cu aer, nu pe baza de stres, nu ereditar! Destul de probabil te-ai ingrasat pe baza de…mancare!

O situatie care apare foarte des in discutie in cadrul evaluarilor zilnice este situatia persoanelor relativ slabe, cel putin din punct de vedere al greutatii corporale, dar cu burta. O situatie destul de des intalnita si aparent inofensiva, pana la urma nu este asa de grav, asa e? Sau nu este asa? Hmm… Ei bine, […]

Ei bine, ne-am propus, incepand de astazi sa adaugam si un blog siteului nostru, blog in care sa publicam o serie de articole despre cum sa slabesti rapid, sanatos si sa te si simti bine, in acelasi timp, pentru ca acest lucru este perfect posibil, crede-ne, in ciuda tuturor dietelor de slabit pe care le-ai […]