Ajutor, vreau sa slabesc si nu stiu cum!

Ajutor, vreau sa slabesc! Un strigat de ajutor pe care l-am auzit de nenumarate ori, in nenumarate forme. Alimentatia “moderna”, stilul rapid de viata, stresul cotidian, tentatiile de zi cu zi, toate acestea duc foarte usor la crearea unor obiceiuri nesanatoase si a unui dezechilibru de alimentatie si, implicit, la un dezechilibru de nutritie. Foarte usor apare surplusul de grasime, nu ne mai gasim energia necesara desfasurarii activitatilor cotidiene, obosim repede, incat, la un moment dat ne gasim in situatia de a nu ne mai recunoaste si a nu ne mai regasi pe noi insine in propriul nostru corp.

O situatie des intalnita, asa e? Multi dintre noi stim ca la varste fragede eram slabi, frumosi, aveam energie si permanenta buna dispozitie Dar azi? Azi ce s-a intamplat cu noi? De ce ne-am ingrasat? De ce nu mai reusim sa slabim?

Adevarul este ca ne-a prins...viata. Viata s-a intamplat pe drum. Serviciul, copiii, facturile si, incet, incet, am inceput sa ne neglijam sanatatea, luand-o de buna, pentru ca asa era odata. Asa eram noi, de mult: sanatosi. 

Stiu, vei spune, sanatos sunt si acum, doar ca as vrea sa slabesc macar cateva kilograme! Ei bine, aceste cateva kilograme in plus reprezinta deja o adevarata problema la nivel mondial. Si macar de ar fi cateva, dar studiile recente releva faptul ca din ce in ce mai multe persoane sunt supraponderale si din ce in ce mai multe depasesc limita obezitatii si acest lucru a devenit o adevarata amenintare din cauza stilului de viata nesanatos promovat de civilizatia contemporana. 

Credem ca suntem sanatosi pentru ca nu ne doare nimic in mod deosebit, pentru ca analizele arata OK, nu sunt semne evidente ale unei boli, dincolo de cele cateva kilograme in plus si, oricum, spuneam ca am vrea sa slabim…

Ei bine, grasimile acumulate in exces ne imbolnavesc zi de zi, fara sa ne dam seama. Incet incet grasimea se depune pe organele interne, facandu-le sa functioneze din ce in ce mai greu si, fara sa ne dam seama, apar semnele “reale” ale bolii, boli ale ficatului, ale inimii, boli de digestie, ale sistemului circulator, precum si multe altele, toate in relatie directa cu starea noastra generala de persoana supraponderala, stare care pana mai ieri nu constituia o problema...Si acum apare strigatul de ajutor: doresc sa slabesc macar cateva kg!!

Stiati ca in Romania, 44% dintre femei si 58% dintre barbati sunt supraponderali sau obezi si ca numarul de cazuri creste intr-un ritm alarmant?

Totodata, la nivel mondial, obezitatea a fost declarata deja o boala, fiind pe locul 5 in ceea ce priveste riscul de imbolnavire si rata mortalitatii. Este clar ca nu e de gluma, iar daca ai cateva kilograme in plus, esti deja bolnav, fie ca te simti, fie ca nu! Deci, ce ai de gand sa faci?

Stiti ce este cu adevarat ingrijorator? Faptul ca obezitatea a atins cote alarmante inclusiv in randul copiiilor, din ce in ce mai multi copii avand surplus foarte mare de greutate. Romania, pentru moment, nu sta chiar asa de rau, dar la nivel mondial, realitatea este inspaimantatoare!

Deci, din nou, ajutor, vreau sa slabesc si nu stiu cum!!

Odata cu aparitia kilogramelor in plus, poate aparea si dorinta de a slabi. Poate nu de la inceput, pentru ca un colac abdominal poate sa nu genereze mari probleme, dincolo de aspectul inestetic, dar lasat sa creasca, va deveni foarte repede o problema, fiind, printre altele, semnul unei cantitati mari de grasime viscerala.

Impinsi de la spate de dorinta de a slabi, oamenii au cautat in permanenta solutii, de la diete precum celebra dieta Dukan pana la solutii chirurgicale si multe dintre aceste solutii functioneaza, dar multe, nu. Sau nu functioneaza pentru oricine, sau...cum?

Adevarul este ca exista solutii pentru slabit, cel putin din punct de vedere “matematic”, iar solutia este, oricat de simplist ar parea, un stil de viata sanatos si activ, o dieta echilibrata, cu aport echilibrat de proteine, nutritenti, grasimi esentiale etc, precum si cu un aport scazut de kilocalorii.

Stiu, deja va uitati un pic contrariati, gandind probabil ca la asa solutie v-ati gandit, dar nu prea se poate aplica. Sau probabil ati incercat deja si nu a mers. Ei bine, se poate aplica si merge, dar necesita vointa, necesita disciplina si necesita atentie, foarte multa atentie si calcule in privinta aportului caloric. Este vorba de o alimentatie care sa ii aduca corpului necesarul pentru o stare de bine, cu un aport minim de calorii, pentru a ajunge in zona in care indicele de masa corporala are valoarea optima, dupa care corpul trebuie “obisnuit” cu noua stare.

Deci pot sa spun, in virtutea experientei ca se poate. Se poate slabi in acest fel si rezultatele o dovedesc. Daca vrei cu adevarat sa slabesti, solutia este chiar in mainile tale. Ofera-i corpului tau echilibru, ofera-i starea de bine, fara a-i oferi kilocaloriile si lucruri bune se vor intampla. Solutia este reala si este in mainile tale.

Din pacate, dificultatea consta in a stii exact ce sa ii dai corpului, cate proteine iti ofera fiecare aliment si cate kilocalorii. Este dificil, dar se poate. Pe calea clasica, sau cu ajutorul produselor Herbalife.

Produse Herbalife? De ce sunt produsele Herbalife raspunsul la strigatul Vreau sa slabesc?

Aceasta de mai sus este de altel si solutia propusa de Herbalife, cu o mica diferenta: Herbalife face lucrurile mult mai usoare, mai controlate si mai eficiente, punand la dispozitia ta o solutie echilibrata de nutritie, in care marele avantaj este ca tu cunosti continutul fiecarui produs in parte, din punctul de vedere al aportului caloric, de proteine, de fibre, vitamine etc.

Daca din comert cumperi alimente fara sa cunosti originea lor, continutul de proteine, vitamine, nutrienti, fibre, daca nu stii cum au fost crescute si ce conservanti contin in mod real, in cazul produselor Herbalife te poti baza pe o solutie controlata de la samanta la client (daca nu stii deja, exista un program “from seed to feed”). Stii de la inceput ce alimente consumi, stii de la inceput ca intreaga solutie de nutritie are in spate o echipa de exceptie in domeniul nutritiei, doctori si cercetatori de renume care si-au dat concursul pentru crearea celui mai bun pachet de nutritie, pentru crearea produselor Herbalife, raspunsul la strigatul tau de ajutor.

Inca de cand am intrat prima data in legatura cu produsele Herbalife m-am gandit ca o solutie de nutritie pentru care si-au dat concursul echipe de specialisti in nutritie si sanatate este infinit mai buna decat alimentele cumparate din comert, din hipermarketuri, din piata, alimente asupra carora nu ai nici cel mai mic control, alimente despre care nu ai cum sa stii niciodata ce contin sau in ce conditii au fost plantate, crescute, recoltate…

Tot ce mai trebuie pentru a slabi cu ajutorul produselor Herbalife este vointa de a incepe si disciplina de a adopta un stil de viata activ si o dieta echilibrata, pentru ca produsele Herbalife conduc la rezultate exceptionale in combinatie cu o viata activa si cu o dieta echilibrata, iar strigatul tau de ajutor, vreau sa slabesc isi poate gasi un raspuns.